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みなさん、こんばんは！


今日もグッと冷えましたね。

朝起きて、最高気温５度という
天気予報を見て、それだけでふるえました。笑
冬将軍が居座っていますね。

スキーやボードが好きな方は
寒くなって雪が降るというのはありがたいですよね


私は雪が降った日は転ぶことが多いので、
少し苦手です


でも、やはり雪が積もっているところを見ると
テンションがあがる自分もいます。

積もっている雪を触って、
冷たさで手が痛くなって、
触るんじゃなかったと後で後悔するタイプですが、
触らなくても触っておけば良かったと後悔すると思うので、
次雪が積もったときもやはり触っておこうと思います!!笑

何だかんだ積もった雪を見るのは好きです。

私の好きな色は「白」なので、
雪の色は大好きです

雪が黒くなくてよかったです♪笑

みなさん、雪が降ったら足元と
車の運転には気をつけてください。

みなさん、こんにちは！

とても嬉しいことがありました


大学の友達がサプライズで
誕生日会をひらいてくれました。
新年会と言われていたのですが、
突然ケーキが登場。


大きなぬいぐるみと１０００ピースのパズルもいただきました☆


さっそくみんなで作り、５時間程でパズル完成


のりでかためて、
フレームに入れて
部屋に飾ってあります♪

ぬいぐるみは可愛くイスの上に座っています♪

とても驚きましたが、
とてもとても嬉しかったです

寒いですね!!!!
朝外に出て寒さに驚きました!!!!


しっかり霜もおりてましたね。
しかし、これが本来の気温なんですよね。
今年の冬は前半が暖かかったので、
真冬はどれだけ寒くなるのか、ということを忘れていました。笑


話は変わりますが、
今度大学の友達が泊りにきます。

私の部屋に入ったことのある友達は
大学在学中では１人だけなので、
とても珍しいことなんです。笑

夜はガールズトークに花を咲かせようと思います

すぐに寝てしまうかもしれませんが・・・笑


今からとっても楽しみです


寒いと汗をかく機会がめっきり・・・
という方も多いかと思います。
ボディラボでしっかり動いて
気持ちのいい汗をかいていきましょう


ご来店お待ちしております。

新年明けましておめでとうございます。


私はまだ初夢を見ていません。
しかし、忘れているだけでもしかしたら
もう見ているかもしれません。笑

もし忘れているだけならば、
どんな夢だったんでしょう。

気になりますね


でも見ていないかもしれないので、
起きても覚えていた夢を初夢にしようと思います☆笑


みなさんはもう初夢を見ましたか？

もし見ていたらどんな夢だったのか聞かせて下さい


今年も元気に１年間過ごしていきたいと思います。
皆様の２０１０年も健康で幸せな１年になるよう
お祈りしています。

本年もよろしくお願い致します。

みなさん、こんにちは！


今日は２００９年最後の
ボディラボ営業日です。

４月からボディラボに来させていただき、
たくさんの方と出会い、
たくさんの方にお世話になりました。

あっという間に過ぎていった１年でした。
また、とても充実した１年でもありました☆

みなさんと楽しく運動し、
お話できることが楽しみでした


今年１年ボディラボに来ていただき、
本当にありがとうございました。


新年は１月４日（月）からの営業となります


２０１０年１月

新春イベント
スタンプラリー
ストレッチポール無料プチレッスン

などなど、
イベントが目白押しです。

ぜひご参加ください


２０１０年もボディラボ・スタッフ共々
よろしくお願い致します。

では、皆様良いお年をお過ごし下さい。


松原奈津希

みなさん、こんにちは！

今日はクリスマスイブですね


クリスマスということを忘れていたのですが、
朝起きたらケータイの待ち受け画面が
クリスマスの画面に変わっていたので気がつきました。笑

今年はホワイトクリスマスにはならなさそうですね。

チキンやケーキを食べるために
今日もしっかり動いていこうと思います☆笑


では、よいクリスマスイブを


メリークリスマス

みなさん、おはようございます！


今日は雪が降りましたね☆

朝家を出たら雪が降っていたので、
思わず「わぁっ！」と声を出してしまいました


景色が白かったです


私は１番好きな色は白です。
寒いのは苦手なのですが、
やはり雪が降るとはしゃぎたい
気持ちになってしまいます。笑

でもやっぱり寒いです・・・
なので、今日は３枚着た上に
コートをはおり、さらに耳あてをして来ました!!
ちなみに靴は中がもこもこになっていて
あたたかいのを選んできました。

耳あての存在は大きいですね。
あるとないとじゃ大違いです♪

ここまで着込んだのに手袋を忘れてしまい、
手が痛かったです。笑
次は手袋もしていこうと思います♡


寒くなると汗をかく機会がガクッと減ってしまうので、
みなさんラボで一緒にいい汗をかきましょう！
ご来店お待ちしております

みなさん、こんにちは！


昨日は我が家の部屋が大移動しました。
１階から２階へ移動したり、
２階から１階へ移動したりと
久々の大移動でした


しかし、大移動したのは姉２人と弟の部屋だけ。
私の部屋は全く動かずに終わりました。笑


変わったことと言えば、
２番目の姉と同じ部屋だったのが、
１番上の姉と一緒になったことです。


１番上の姉もアロマが好きなので、
せっかく同じ部屋になったのなら、
しっかり共有していこうと思います

伏見までマッサージに行ってきました


６０分しっかりほぐしてもらいました!!
とっても気持ち良かったです☆

途中で寝てしまい、少し記憶がないのですが・・・笑


いつも寝ないようにしよう、と思うのですがダメですね。
でも!!
寝るということは癒されてる証拠だと思うので、
寝ないという目標はもう諦めようと思います。笑

いびきには気をつけていきたいと思います


マッサージ後に頂いた
ゆずかりんという飲み物も
とってもおいしかったです


また時間ができたら行きたいと思います♪


とても癒された時間でした。

みなさん、こんにちは！


今日は朝からしっかり雨の日ですね。
私は個人的には晴れの日が好きです。

でも、新しい傘を買ったときは
雨が降らないかなぁと思います。

子どもですよね。笑


新しいものを使うときは
いつでもウキウキします


最近そのウキウキ感を味わってないことに
今気がつきました・・・笑


ウキウキ感を味わいたくなったら
買い物に行ってきます