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フィットネスジムブログ

2009年10月02日

予定

 
   こんにちは
今日は雨で肌寒い一日ですね。
雨の音は心が洗われるというかキモチがいいものです。
雨の音を聞きながら眠るのって気持ちいいですよね。

話はかわりますが・・・HK(ギャル語ではエイチ、ケイで話しかわるみたいですよ。)このまえ
カワイイ女子高生のお客様におしえてもらいました

今度の日曜は長野にイベントでいくのですが長野はもうストーブを出しているそうです。
日曜・月曜でいくため月曜日はお休みいただき変更で水曜勤務させていただきます。
よろしくおねがいします。

長野は紅葉が始まっていると思うので写真とってきてサロン前にかざりますね。
それではそろそろ仕事にもそりたいとおもいます。
きょうもステキな一日を・・・                      セラピスト  セラ

 
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2009年10月01日

2歳なりました。

みなさん、こんにちは!

うちではオスのトイプードルを飼っています

名前は空(クウ)です☆


そのクウがこの間ようやく2歳になりましたー!!


ある日突然やってきたクウと
もう2年も暮らしてきたんだなぁ・・・

と思うと、時間が経つのは早いなぁとしみじみ感じます。


家に帰り、ただいまと言うと、
おかえりと言う代わりになめられます。

とても可愛いです


こわがりで甘えん坊でやんちゃで・・・
困ったところもたくさんありますが、
やっぱり可愛いです


そんなクウに衝撃の事実が!

姉に「クウは人間でいうと23歳なんだってー。」
と言われビックリ!


私と1つしか違いませんでした。笑


子どもだと思ってきたクウはもう大人でした。

成長するのは早いものですね。


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2009年09月30日

自分の運動

今日は(^ω^ )
何だか最近、雨の日が増えました。これは秋雨ですか???

やっぱり秋でも晴れの日が好きです!晴れていると どこにでかけても楽しいですよね☆


今度の遠出は、待ちに待った 待ちすぎた、東京ディズニーランド!!!!!!!
8年ぶりくらいに行きます。ディズニーシーができてすぐに行った以来です(´_ゝ`)フフフ


今回は、しっかり張り切ってしおりまで作っていこうと思って、本屋さんで東京とディズニーランドのガイドブックを
買っていく予定です(笑)


ディズニーランドは何たって『夢の国』ですから、日頃の煩悩を全て忘れて遊びつくしたいです!!!


すでにホテルの予約も取ったし、後は計画をたてるのに忙しいですが
結局、予定をたてても計画倒れしてしまいそうな気がしますが・・・


ま、少々は仕方ないですね♪







最近、バスケとビリヤードに熱を上げています☆

バスケはもうかれこれ10年以上やっていますが、
毎週日曜に春日井でシュート練習だけやらせてもらいに行っています(〃・ω・〃)


さすがに男の子に混ざって女子一人、ゲームで揉みくちゃにされるほど
やりたくない・・・・・。

いつかゲームに混ざったときに、揉みくちゃにされなくても澄むように
長距離のシュートが決まるようになったら 混ぜてもらいたいと思います♪


ビリヤードは、まだ始めて1年ぐらいですが、

最近ちょっと狙ったところに玉が入るようになってきました(*´∀`*)


ココまでの道のりは長かった・・・汗

ひたすら負けて、すねて、怒って、ゲームを放棄して、一人で遊んで、
またやりたくなってゲームやって、また負けて・・・繰り返しです(笑)


ようやく一年かかって、負けてもすねなくなりました☆
ちいさな成長です。

もっと自分のためのスポーツをやって楽しみたいと思います(^^ )


では、この辺で☆



 
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2009年09月29日

シルバーウィークはゴールデン

こんにちは 小林久美です

 連休に長野の親戚の稲刈りを手伝いました。

まさに黄金色の中に立って、しっかり農業を実感してきました。 

 2週間程、天日干しをしてそれから、脱穀なので、新米を頂けるのはもう少し後からですが

とっても楽しみです。

 もう1つ、栗拾いにも連れて行って貰ったのですが、軽トラックでどんどん林道の奥へ、入って行くと、

所々栗の実が、落ちている所があって、ひろったものの、まだ少し時期が早いので、粒が小さいとの事。

 帰りに猿に遭遇! 軽トラの中にいたので、余裕で見ましたが・・・

栗ひろいの最中に会わなくて、良かった・・・

 
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2009年09月29日

夜道

こんにちは
昨日の雨で今日は涼しいですね。
気温が変わりやすいので皆様も風邪などひかれずお腹は冷やさずお過ごし下さいね。

話はかわりますが昨日わたしは怖い体験しました。
物騒な世の中になってきたのはテレビでもよく報道され悲しくなるのですが身近にも本当に危険は
あり怖いです。
昨日は仕事帰り鍵をしめて外に出たのですが生涯スポーツセンターと隣の建物の間に男の人が隠れていてたまたま私は最後のお客様と一緒だったのでそのお客様がきずき二人とも大丈夫でしたが男の人は逃げるわけでもなく電信柱のところからジーとみていました。
もし一人だったらと思うと鳥肌がします。
死角にひとがいても本当にわからないので日頃から神経を張り巡らせとかなければいけないんだとつくずく
おもいました。
ひとを疑いたくはないのに何が起こるかわからないから注意をはらうというのは難しいし悲しいですね。
でもそういう人がすこしでも減るようにみんなの心が平和になるようにお祈りしたいと思います。
戦争もなく自然災害もないことはとっても幸せなことなのですが・・・
ちょっと重たいブログになってしまいました。ごめんなさい
みなさんも夜道は気をつけてくださいね。
そして一緒にいてくれたお客様に感謝します。


セラのおすすめ・・・びわの葉
       (効能)ビタミンB17が血液浄化効果、ガン予防、気管支炎や風邪などなど
           びわの葉の薬効はお釈迦様がびわの葉をあぶって患部にあてる治療法をおしえた
           そうです。ぜひお試し下さい

それではきょうも素敵な1日を・・・                 セラピスト セラ

 
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2009年09月26日

快晴

こんにちは。おひさしぶりです。
久しぶりぶりにブログをかきます。ブログのやり方わかったのでこれからちょこちょこ書いていきたいと思います。きょうも気持ちいいぐらいの青空でした。 
太陽大好きな私にはこの温かさが最高です。
太陽は毎日休むことなく早起きでみんなに温かさや光を与え本当にすごい存在だよなって空を眺めながら
通勤してきました。
早いものでもう9月もおわりですね。
9月といえば運動会・・・わたしも去年は実家の運動会に参加してがんばりすぎて股関節がはずれ肉離れをおこしたいへんでした。いきなりの運動は気合いだけではむりですね。
前々日から海辺を夜友達と走り汗かいて海で泳ぎ満月を浮かびながら眺めたのを思い出します。
運動会の出来事は忘れたいけどその月明かりに浮かぶ心地よさはかくべつでした。

 はなしかわりますが
カラダを健康にする食べ物を紹介します。
レモン・・・美白、血管をサラサラ、脂肪燃焼作用
わたしも7月で真っ黒に日焼けしたのですがレモン水のおかげですこしずつびはくになってきています。
それでは時間きたのでまた・・・         
きょうも素敵な一日を              セラピスト セラ

 
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2009年09月26日

予定遂行!

みなさん、こんにちは!

今日は初☆土曜日ボディラボです。


普段お昼からが多い私が、今月は朝からがたくさんあり
朝来られる会員様とお会いすることができ嬉しいです(´∀`*)

私がボディラボに来て結構経ちますが昨日初めて会った会員様も!


不束者ではございますがどうぞよろしくお願いします!! 笑




さて、変わりまして4連休のお話し。


20日は午前中美容院へ行ってきました。
縮毛矯正とカットを…。
前髪パッツンで幼くなったと友人に言われました。泣

その後は映画「20世紀少年」を観に行きました。
面白格好よかったです^^


21日夕方~22日早朝にかけて友人とカラオケへ。
結局一睡もせず2人で164曲。
歌いきった感満載でした。
その後は私の家でお昼まで寝てました。汗


予定してたことは全て完了!
やり切ったっ!!!



あとは明日の「レプタイルズ ワールド」を残すのみとなりました。
生き物買ったらココで報告しますね♪

ラボのほうでもじゃんじゃん聞いてくださいねー^^


明日は生物見たり買ったりってのも楽しみですが
高校の時の友人カップルと会うのも楽しみの一つ。


今年に入ってから忙しくて連絡もとれなくてちょっと疎遠になってしまっていたので…。


色々最近のことをお互い報告し合って笑いあいたいと思います^^



明日楽しみだなぁー(*´∀`*)



それではこのへんで(・ω・)ノ

 
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2009年09月24日

関西

連休中に滋賀と京都に行ってきました


1日目は滋賀にある黒壁というところに行ってきました。

ガラスを削って絵を描く体験ができたので、
もちろん体験してきました。


思いのほか難しく挫折しそうになりましたが、
思いのほか満足な仕上がりでした。


今は自分の机に飾ってあります


2日目は京都にある三千院と比叡山に行ってきました。


どちらも素敵なところでした☆

しっかりお参りもしてきました


渋滞に苦しんだりもしましたが、
とても楽しい2日間でした♪

 
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2009年09月17日

スッキリ

みなさん、こんにちは!


昨日はお休みだったので、部屋の片付けをしました。

私は物をなかなか捨てられないので、
部屋は物であふれかえっています。


昨日思い切って使わないものを捨てる決意をしました!!


しかし、結局あまり捨てられませんでした。笑





私は片付けのときに必ずといっていいほどやってしまうことがあります。



アルバムをじっくり見てしまうんです


昨日もアルバムを見ながら、
いろいろなことを思い出して
懐かしいなぁ、と1人思い出に浸っていました☆笑


ハッと我に返り、片付けはきちんと終わらせましたよ


今度はあふれかえった写真たちの整理をしようと思います。


そして、印刷すらされていない写真をどうするかを
悩みたいと思います


昨日は片付けられた部屋を見て、
なんだかスッキリした気持ちになれた1日でした。

 
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2009年09月16日

おばあちゃん

こんにちは。
今日はとっても日差しが強くて、でも風は冷たい。。

体調を崩しやすい時期だと思いますので、皆さんくれぐれも気をつけてくださいね!!!


さて、今私の家には仙台からおばあちゃんが来ています。
こちらに来るときに、仙台名物の笹かまや萩の月を沢山持ってきてくれたので、

毎日くらいなペースでおいしいものを食べている次第でございます(´_ゝ`)フフフ


仙台は、牛タンが有名ですが
私は仙台の牛タンがコワいです。

何故かって・・・



数年前に、仙台へ遊びに行った時

おばあちゃんがビーフシチューをご馳走してくれると言ったので
大喜びで準備されるものを待っていたら、

出てきたのは、
牛タンビーフシチュー。

しかも、


牛タン、丸々そのまま入ってるやーん!!!!!!



あまりにもリアルすぎたので、
牛タンそのものには手を付けず シチューだけ頂きました。

衝撃的なご馳走でした(笑)




あとは、おばあちゃんと話すと 必ずと言っていいほど
私の赤ちゃんのときの話が出てきます。


雷を見て、花火だと勘違いしてみたり

海に初めて行ったときには、海に向かって突進して波にさらわれそうになったり・・・


話を聞いていると いつも思うのが、

私がいくら大人になっても、いくつになっても
おばあちゃんにとっては ずーっと孫なんだろうな

 と思います。


憎たらしい孫だと言われなくて良かったです。(笑)



とりあえず、仙台へ行ったり 仙台物産展みたいものへ行ったときには、

ぜひ 牛タンビーフシチューをご賞味下さい。


そして、感想を聞かせてください(゜ω゜;)


さて、先週体重を恐るおそる計ってみたら、

意外や意外。
体重変わらずで一安心♪♪

このままキープできるように頑張ります!!!


もうひとつ(笑)

来週のシルバーウィークは、どこも混むらしいので、
テーマは、

近場でおいしいもの探し&食べ歩き
 
で行ってみたいと思います☆
おいしいものをご存知の方、情報お待ちしています!








 
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